Trenirovkite prodyljavat

Kakto obiknovenno nqmam mn svobodno vreme za trenirovki!No prodyljavam da se staraq da pravq pone po 4 trenirovki sedmi4no!Sled systezanieto v Pleven imam samo dve na 07.03. i na 09.03. t.e. dnes!Na 07 bqgah kros na pista!Otnovo otidoh sled rabota,kato be6e i tymno!Probqgah 4 km za 18,41 koeto 6te re4e po 4,6 min/km!Vajnoto e,4e zapo4nah da se 4uvstavm dosta dobre ve4e ot trenirovkite!

Dnes 09.03. provedoh porednata si takti4eska i tehni4eska trenirovka- na Starazagorskite bani.Bqgah mar6rut s dyljina 4,6 km za 41,17 min!Napravih edna dve gre6ki ot orientirane!
Estestveno tam ne bqh sami4yk,a s moeto "milo"-Vikito!Tq me iz4aka i sled tova se razhodihme do Bogorodi4na Stypka!Kato cqlo be6e mn priqten ne raboten den!

Sledva6toto systezanie koeto smqtam da posetq e vyv Veliko Tyrnovo na 22.03.2008g.