понеделник, 19 май 2008 г.

kupa Vasil Levski i BPK 3 - grad Karlovo














Na 17 i 18 tozi mesec vzeh u4astie za pyrvi pyt v Bylgarskata Parkova Kupa i kupa Vasil Levski v grad Karlovo!Sybotata be6e dosta natovaena,pytuvahme rano prez denq ,za6toto neznaehme 4e sa otlojili starta!Na vsi4koto otgore i az ne bqh dobre fizi4eski-qvno bqh ponastinal.Ot 12 do 17h stoqhme tam i tova ne mi se otrazi mn dobre.Parkovata kupa be6e mn dobre organizirana-a mar6ruta dosta dinami4en!Trygnah dobre do predi vlizaneto mi v grada nqmah grubi gre6ki!Nakraq na mar6ruta napravih 2 mn elementarni i tova mi kostva6e vlizane v 10-kata!4uvstvah se razo4arovan!!Ve4erta ostanahme v gr.Sopot-pri sestri4kata mi,kato se stremqh byrzo da zabravq slu4iloto se predniq den!Prekarahme si super i na sledva6tiq den az i Vikito otpytuvahme za selo Vasil Levski za vtoriq den ot systezanieto.Vremeto be6e mn gore6toa raiona s mn polqni!Mar6ruta sy6to ne be6e mn tehni4en!Klasirah se 9 kato tozi den ostanah dovolen ot bqganeto si!Nadqvam se da podobrq o6te tehnikata si na orientirane-kakto i razbira se fizi4ekoto mi systoqnie!!!!

понеделник, 5 май 2008 г.

Edno dobro na4alo na mesec MAI

Zapo4na i mesec Mai.Nqma mn vreme do republikanskoto pyrvenstvo vyv Velingrad-zatova i trenirovkite stavat vse po-celenaso4eni i dosta po-tejki.Za 5 dena trenirah 4-pyti,kato izti4ah to4no 27km!Dnes6nata trenirovka oba4e be6e nai-umoritelnata za men!Ti4ah mar6rut s dyljina 10 000m v selo Qgoda v okolnostite na gr.Stara Zagora!Vremeto be6e mn dobro,pe4e6e slynce i zatova imah i golqmo jelanie za ti4ane!Raionyt znaeh,4e e dosta tejyk,no ne sym ti4al tam ot 1994g,a i kartata mi e ot togava!Zapo4nah dosta dobre s edno podobava6to tempo!4uvstvah se svej-trygnah uvereno!Taka be6e oba4e samo do nqkyde kogato razbrah,4e navsqkyde ima podras i bqlata gora e stanala gysta!Vypreki vsi4ko izti4ah mar6ruta za 86min i 31sek.Dopusnah nqkolko elementarni tehni4eski gre6ki!Fizi4eski bqh dobre!
Za trenirovkata otidohme s mama i Vikito koito me iz4akaha do finala!!!